6d Sports Nutrition Whey Drink

6d Sports Nutrition Whey Drink je izredno kakovosten beljakovinski napitek, ki ga sestavlja "clear whey" izolat sirotkinih beljakovin. Velja za osvežilno in lahko prebavljivo alternativo mlečnim beljakovinskim napitkom. Odlikujeta ga nizka vsebnost mašob in sladkorja. Ne vsebuje laktoze in je primeren tudi za vegetarijance. Je idealen dodatek za podporo regeneraciji mišic po vadbi.

Whey Drink je sestavljen iz visokokakovostnega izolata sirotkinih beljakovin z dodanim levcinom. Odmerek vsebuje 30 g hitro prebavljivih se beljakovin in 3 g L-levcina. Vsebuje naravne arome in naravna barvila. "Clear whey" je lahko topen beljakovinski napitek, ki se izredno hitro absorbira in oskrbi mišice s potrebnimi aminokislinami. Whey Drink je idealen za vse, ki imajo težave z laktozno intoleranco, saj na 100 ml pripravljenega napitka vsebuje <0,01 g laktoze.

Sirotkine beljakovine imajo optimalen aminokislinski profil za hitro absorpcijo in s tem spodbujajo hitro regeneracijo mišic po vadvi in optimalno adaptacijo po vadbi. Hitrejša regeneracija po vadbi prispeva k hitrejši izgradnji mišične mase, povečanju moči in izboljšanju mišične vzdržljivosti. Da bi omejili izgubo mišične mase po vadbi in povečali sintezo novih mišičnih beljakovin, je pomembno, da po treningu moči zaužijemo dovolj beljakovin. Tudi v obdobju pomanjkanja energije, na primer med nizkokalorično dieto za hujšanje, beljakovine prispevajo k ohranjanju mišične mase.

Raziskave so pokazale, da je sinteza mišičnih beljakovin največja po zaužitju 20 do 40 g beljakovin. Poleg količine beljakovin je zelo pomembna tudi vsebnost levcina. Izkazalo se je, da je za povečanje sinteze mišičnih beljakovin potreben odmerek 3 g levcina. Levcin ima veliko večji učinek na sintezo mišičnih beljakovin kot katera koli druga aminokislina. Sirotkine beljakovine vsebujejo vse esencialne aminokisline in so bogate z levcinom. Poleg tega se aminokisline iz sirotkinih beljakovin najhitreje prebavijo in absorbirajo.