6d Sports Nutrition Energy Gel Caffeine

6d Sports Nutrition Energy Gel Caffeine so energijski geli, ki vsebujejo ogljikove hidrate za hitro oskrbo z energijo, natrij in kofein. 

Ogljikovi hidrati so najpomembnejši vir energije med intenzivno vadbo. Zaradi omejene zmogljivosti telesa za shranjevanje ogljikovih hidratov je priporočljivo, da med intenzivno vadbo, ki traja 60 minut ali dlje, poskrbite za ustrezno prehrano. Poleg tega tako duševna kot fizična utrujenost negativno vpliva na intenzivnost vadbe, ki traja več kot 90 minut. V takih situacijah lahko vnos kofeina pomaga ohranjati telesno zmogljivost. To je predvsem posledica učinka, ki ga ima kofein na možgane. Kofein vpliva na povečanje zmogljivosti in koncentracije.  

6d energijski gel s kofeinom vsebuje 30 g ogljikovih hidratov v iz glukoze in fruktoze v razmerju 2:1. Zahvaljujoč razmerju 2:1 lahko telo absorbira do 90 g ogljikovih hidratov na uro. V nasprotju z večino drugih gelov ta gel vsebuje tudi 200 mg natrija. Dodatek natrija omogoča hitro obnavljanje zalog soli v telesu. To je še posebej pomembno za športnike, ki se pospešeno potijo in izločajo velike količine soli, kar je še posebej izrazito v vročem okolju.

Energijski gel je idealen dodatek za vse, ki potrebujejo hitro razpoložljiv vir energije med vadbo, tako v hladnem kot v vročem vremenu.