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| Hydratation | Energie |
| Ausdauer | 20-Pack |
Sanas Triathlon Bundle:
- Isotonic Sports Drink Zitrone 735 g
- Protein Bar 6x60 g
- 4x Alphamax Gel Tutti Frutti 70 g
- 2x Alphamax Gel Wassermelone-Limette Koffein 70 g
- Recovery Shake 1125 g Schokolade
- Nougat Bar Vanilla-Mandeln 6x36 g
SANAS TRIATHLON BUNDLE
Sporternährung für Triathlontraining und Wettkampf
Das SANAS Triathlon Bundle ist ein vielseitiges Sporternährungspaket für alle, die sich auf einen Triathlon vorbereiten oder Schwimmen, Radfahren und Laufen miteinander kombinieren. Es enthält Produkte für die Flüssigkeits- und Energiezufuhr während der Belastung sowie für die Ernährung nach dem Training oder Wettkampf.
Der Isotonic Sports Drink liefert Flüssigkeit, Kohlenhydrate und Natrium in einem einfach dosierbaren Sportgetränk. Eine Portion enthält 30 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium und eignet sich damit besonders für längere Rad- und Laufeinheiten.
Für intensive und lange Ausdauerbelastungen enthält das Bundle den Alphamax Gel. Jedes Gel liefert 45 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium. Dank seiner flüssigen Konsistenz lässt es sich während des Trainings oder Wettkampfs unkompliziert einnehmen.
Der Classic oder Sports Nougat Bar ist eine weiche Alternative zu klassischen Gels und liefert 30 g Kohlenhydrate pro Riegel. Er eignet sich vor der Belastung oder während längerer Radeinheiten, wenn eine festere Konsistenz bevorzugt wird.
Für die Zeit nach der Belastung enthält das Paket den Recovery Shake und den Protein Bar. Der Recovery Shake liefert pro Portion 45 g Kohlenhydrate und 20 g Protein, während der Proteinriegel 20 g Protein in einem praktischen Format enthält. Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei.
Mit dem SANAS Triathlon Bundle lässt sich die geplante Verpflegungsstrategie bereits im Training testen und Schritt für Schritt an die persönlichen Bedürfnisse anpassen.
Das Bundle enthält
1 × SANAS Isotonic Sports Drink
1 × SANAS Recovery Shake
6 × SANAS Alphamax Gel
6 × SANAS Protein Bar
6 × SANAS Nougat Bar
Vorteile auf einen Blick
Vielseitiges Sporternährungspaket für Triathleten
Produkte für während und nach der Belastung
Kombination aus Flüssigkeit, Kohlenhydraten, Natrium und Protein
Unterschiedliche Konsistenzen für eine abwechslungsreiche Energiezufuhr
Praktische Einzelportionen für Training und Wettkampf
Für Schwimm-, Rad-, Lauf- und Koppeltraining geeignet
Ideal zur Vorbereitung auf den ersten Triathlon
Anwendung:
35 g beziehungsweise 1 Messlöffel mit 500 ml Wasser mischen. Während der Belastung 500–1000 ml pro Stunde trinken, abhängig von Dauer, Intensität sowie dem individuellen Bedarf an Flüssigkeit und Kohlenhydraten.
Inhaltsstoffe:
Maltodextrin, Fruktose, Saccharose, Dextrose, Natriumchlorid, Aroma, Monokaliumphosphat, Magnesiumcitrat.
| Nährstoffe | Pro 100g | 1 Portion (35g) |
|---|---|---|
| Energie | 371 kcal | 120 kcal |
| Fett | 0g | 0g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0g | 0g |
| Kohlenhydrate | 93g | 30g |
| davon Zucker | 48g | 17g |
| Eiweiß | 0g | 0g |
| Salz | 1,8g | 0,64g |
Anwendung:
1 Riegel direkt nach der Training oder Wettkampf konsumieren. Das Produkt kühl und trocken lagern.
Inhaltsstoffe:
Milcheiweiß, Chicorée-Fasern, Süßungsmittel (Maltit), Glycerin, Oligofruktose, Kakaobutter, Milcheiweiß-Crisps, hydrolysiertes Kollagen, Sonnenblumenöl, karamellisierte Kekse (Weizenmehl, Rohrzucker, pflanzliche Öle und Fette (Palm, Sonnenblume), Honig, Sojamehl, Backtriebmittel, Zimt), pflanzliche Fette (Palm), Inulin, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, natürliche Aromen (Karamell, Vanille), fettarmes Kakaopulver, Kaliumcarbonat, Emulgator (Sojalecithin), Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), Salz. Allergene: enthält Milch, Honig, Weizen und Soja.
| Nährstoffe | Pro 100g | 1 Riegel (60g) |
|---|---|---|
| Energie | 343 kcal | 206 kcal |
| Fett | 11g | 6,5g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3g | 3g |
| Kohlenhydrate | 23g | 14g |
| davon Zucker | 5g | 3g |
| Eiweiß | 33g | 20g |
| Salz | 0,30g | 0,18g |
Anwendung:
Während der Belastung 1–2 Riegel pro Stunde verzehren.
Inhaltsstoffe:
Saccharose, Glukosesirup, Mandeln (18 %), Fruktose, Honig, Invertzucker, Oblate (Kartoffelstärke), Eiklar, natürliches Aroma. Allergene: enthält Mandeln, Honig und Ei. Kann Pistazien enthalten.
| Nährstoffe | Pro 100g | 1 Riegel (36g) |
|---|---|---|
| Energie | 445 kcal | 160 kcal |
| Fett | 10g | 3,6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8g | 0,3g |
| Kohlenhydrate | 83g | 30g |
| davon Zucker | 60g | 22g |
| Eiweiß | 4,7g | 1,7g |
| Salz | 0,03g | 0,01g |
Anwendung:
Den Shake innerhalb von 20–30 Minuten nach dem Training oder Wettkampf einnehmen. Die Portionsgröße an die Intensität der Belastung anpassen.
- Bei moderater Intensität 50 g Pulver, etwa 3 Messlöffel, mit 300 ml Wasser oder Milch mischen.
- Bei intensiven Trainingseinheiten und Wettkämpfen 75 g Pulver, etwa 4 Messlöffel, mit 300 ml Wasser oder Milch mischen.
Inhaltsstoffe:
Molkenproteinkonzentrat (Milch), Maltodextrin, Fruktose, Dextrose, fettarmes Kakaopulver, Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Natriumchlorid. Allergene: enthält Milch.
| Nährstoffe | Pro 100g | 1 Portion (75g) |
|---|---|---|
| Energie | 388 kcal | 291 kcal |
| Fett | 2,3g | 1,7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5g | 1,1g |
| Kohlenhydrate | 60g | 45g |
| davon Zucker | 34g | 25g |
| Eiweiß | 27g | 20g |
| Salz | 0,84g | 0,63g |
Anwendung:
Während der Belastung 1–2 Gels pro Stunde verzehren.
Inhaltsstoffe:
Erdbeere-Minze & Tutti Frutti:
Wasser, Dextrose, Fruktose, Meersalz, Aromen, Säureregulator (Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat).
Wassermelone-Limette + Koffein (80 mg):
Wasser, Dextrose, Fruktose, Meersalz, Aromen, Säureregulator (Citronensäure), Koffein, Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat).
| Nährstoffe | Pro 100g | 1 Gel (70g) |
|---|---|---|
| Energie | 260 kcal | 180 kcal |
| Fett | 0g | 0g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0g | 0g |
| Kohlenhydrate | 64,5g | 45g |
| davon Zucker | 64,5g | 45g |
| Eiweiß | 0g | 0g |
| Salz | 0,89g | 0,63g |