226ers - SUB9 SALTS ELECTROLYTES

226ers - SUB9 SALTS ELECTROLYTES je napredna formula, ki vsebuje pomembne elektrolite, ki jih potrebujemo med vadbo. Kapsula vsebuje pomembne elektrolite, minerale, vitamine in korenino ingverja v prahu. Kapsula vsebuje 250 mg natrija, 18 mg magnezija, 54 mg kalija, 2,5 mg kalcija, vitamin D, vitamin B6 in 50 mg ingverja. Kapsule so primerne tudi za vegane.

Elektrolite, še posebej natrij pospešeno izločamo med vadbo z znojenjem. Izgubo soli in tekočin je nujno potrebno nadomestiti preden pride do dehidracije. Dehidracija vodi do padca zmogljivosti; povišata se srčni utrip in telesna temperatura ter pospešeno porabljamo glikogenske zaloge. Za optimalno hidracijo je pomembno, da vnesemo dovolj tekočine in elektrolitov. Natrij je ključen elektrolit, ki spodbuja absorpcijo tekočin. Vitamin B6 podpira energijsko presnovo in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Izvleček ingverja podpira prebavo, ki je ponavljajoča se težava v vzdržljivostnih športih.