6d Sports Nutrition koncentrat češnjevega soka

6d Sports Nutrition Cherry Juice vsebuje 100% naraven koncentrat češnjevega soka, ki ima zelo močne antioksidativne in protivnetne učinke. Podpira regeneracijo mišic v obdobju visoko intenzivnih treningov ali med tekmovanji, ko je na voljo manj časa za regeneracijo (etapne tekme, turnirji, ipd.).

Koncentrat češnjevega soka ne vsebuje aditivov, dodanih sladkorjev, konzervansov, umetni arom ali sladil. Bogat je s flavonoidi in antocianini. 40 ml koncentrata je primerljivih s 300 ml češnjevega soka. 

Napori, kot so visoko intenziven trening z utežmi, skoki, šprinti, tek, ipd. povzročajo utrujenost in mikro poškodbe mišic, kar zaznamo kot "muskelfiber" oziroma zakasnelo mišično bolečino. Ta traja še nekaj dni po vadbi ali tekmi. V tej fazi je prisotno vnetje mišic in oksidativni stres. Procesa sta neizbežna in igrata pomembno vlogo pri dolgoročni prilagoditvi (adaptaciji) na trening.

Pretirana uporaba protivnetnih sredstev ali antioksidantov lahko negativno vpliva na adaptacije, ki so pomembne za napredek v trening programu. V tekmovalni sezoni pa hitra regeneracija prevlada nad adaptacijami, zato takrat športniki posegajo po prej omenjenih dopolnilih. V tekmovalni sezoni si tekme sledijo druga za drugo. Časa za počitek in regeneracijo je malo. V teh okoliščinah uživanje protivnetnih dopolnil in/ali antioksidantov dejansko spodbudi (kratkoročno) vzdrževanje najvišje ravni zmogljivosti. 

Koncentrat češnjevega soka vsebuje visoko koncentracijo flavonoidov in antocianinov, ki imajo močno protivnetno in antioksidativno delovanje. Uživanje koncentrata češnjevega soka po vadbi zmanjša stopnjo mišičnega vnetja in oksidativnega stresa po vadbi. Prav tako lahko zmanjša stopnjo muskelfibra po vadbi, kar pomeni manjšo mišično bolečino.

Dodatek češnjevega soka pripomore k hitrejši regeneraciji po vadbi, kar pomeni, da bomo lahko med zaporednimi tekmami ohranjali najvišjo raven zmogljivosti. To dosežemo z uživanjem češnjevega soka dvakrat na dan. Vsaka gel koncentrata češnjevega soka (40 ml) vsebuje hranila in bioaktivne snovi, ki ustrezajo ~300 ml trpkega češnjevega soka.

Uporaba:

Raztopite 1 vrečico v 250-500 ml vode ali jo dodajte v regeneracijski šejk po vadbi / smoothie / jogurt. 

Zaužijte 2x1 vrečico dnevno 4-7 dni pred pomembno tekmo ali med obdobji visoko intenzivnega treninga ali etapnih tekem, ko je časa za regeneracijo malo. Eno vrečico zaužijte zjutraj ali zvečer, drugo pa po vadbi ali tekmi.

Sestavine:

Koncentrat češnjevega soka (Prunus cerasus L).