226ers - HIGH FRUCTOSE GEL XS 8-PACK

226ers - HIGH FRUCTOSE GEL XS 8-PACK ist ein Energiegel, das eine fortschrittliche Kohlenhydratmatrix im Verhältnis 1:0,8 enthält, bestehend aus Maltodextrin und Fruktose. Diese Kohlenhydratmatrix liefert 30 g Kohlenhydrate pro Gel und 140 mg Natrium. Energiegele sind auch für Veganer und Vegetarier geeignet.

Geschmacksrichtungen:

• Speculoos mit 140 mg Natrium
• Strawberry mit 140 mg Natrium
• Cola mit 55 mg Koffein und 140 mg Natrium

Die fortschrittliche Kohlenhydratmatrix 1:0,8 basiert auf zwei verschiedenen Kohlenhydratquellen, die von zwei unterschiedlichen Transportern aufgenommen werden, was eine höhere Kohlenhydrataufnahme ermöglicht. Die Aufnahme- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate beträgt 60 g pro Stunde, wobei ausschließlich Glukose/Maltodextrin eingenommen wird. Die Kombination zweier verschiedener Kohlenhydratquellen wie Glucose/Maltodextrin und Fructose, liefert zusätzlich 30 g Kohlenhydrate. Das bedeutet, dass Sie ohne Magen- oder Verdauungsprobleme mindestens 90 g Kohlenhydrate pro Stunde zu sich nehmen können.

Maltodextrin wird im Dünndarm vom SLG-1 Transporter absorbiert und in Glukose umgewandelt. Maltodextrin hat einen hohen glykämischen Index, der zu einem schnellen Anstieg des Glukose Spiegels im Blut und einer schnellen Energiefreisetzung führt. Aufgrund seines hohen Molekulargewichts und seiner geringen Osmolarität ermöglicht es eine schnelle Magenentleerung, wodurch die Verdauung nicht belastet wird.

Fruktose wird im Dünndarm mithilfe von GLUT5 Transportern aufgenommen. Fruktose wird dann absorbiert und gelangt über GLUT2 Transporter und die Glykogen Speicherung in der Leber vom Darm zur Leber. Fruktose wird langsamer absorbiert als Maltodextrin und sorgt für eine allmähliche und gleichmäßige Energiefreisetzung. Daher ermöglicht die Kombination von Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer großen Menge an Kohlenhydraten, wodurch das Risiko von Magenproblemen verringert wird.

Verwenden Sie 1-3 Gels pro Stunde, je nach der Dauer und Intensität des Sports und der Kombination mit anderen kohlenhydratreichen Produkten. Wegen der hohen Konzentration an Kohlenhydraten (Zucker) und Natrium wird empfohlen, Gele immer in Kombination mit Wasser zu verwenden, um eine gute Aufnahme zu gewährleisten und das Risiko auf Magen- und Darmbeschwerden zu minimieren.

Zutaten:

Erdbeere:

Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, natürliches Erdbeeraroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).

Banana:

Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, natürliches Bananenaroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).

Kola - Koffein

Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, Cola-Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Koffein.