226ers - HIGH FRUCTOSE POWDER

226ers – HIGH FRUCTOSE POWDER ist ein isotonisches Getränk, das eine fortschrittliche Kohlenhydratmatrix im Verhältnis 1:0,8, bestehend aus Maltodextrin und Fruktose, enthält. Die genannte Hydratmatrix liefert 87 g Kohlenhydrate und 500 mg Natrium. Isotonische Getränke mit hohem Fruchtzuckergehalt sind auch für Veganer und Vegetarier geeignet.

Die fortschrittliche Kohlenhydratmatrix 1:0,8 basiert auf zwei verschiedenen Kohlenhydratquellen, die von zwei unterschiedlichen Transportern aufgenommen werden, was eine höhere Kohlenhydrataufnahme ermöglicht. Die Aufnahme- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate beträgt 60 g pro Stunde, wobei ausschließlich Glukose/Maltodextrin eingenommen wird. Die Kombination zweier verschiedener Kohlenhydratquellen wie Glucose/Maltodextrin und Fructose, liefert zusätzlich 30 g Kohlenhydrate. Das bedeutet, dass Sie ohne Magen- oder Verdauungsprobleme mindestens 90 g Kohlenhydrate pro Stunde zu sich nehmen können.

Maltodextrin wird im Dünndarm vom SLG-1 Transporter absorbiert und in Glukose umgewandelt. Maltodextrin hat einen hohen glykämischen Index, der zu einem schnellen Anstieg des Glukose Spiegels im Blut und einer schnellen Energiefreisetzung führt. Aufgrund seines hohen Molekulargewichts und seiner geringen Osmolarität ermöglicht es eine schnelle Magenentleerung, wodurch die Verdauung nicht belastet wird.

Fruktose wird im Dünndarm mithilfe von GLUT5 Transportern aufgenommen. Fruktose wird dann absorbiert und gelangt über GLUT2 Transporter und die Glykogen Speicherung in der Leber vom Darm zur Leber. Fruktose wird langsamer absorbiert als Maltodextrin und sorgt für eine allmähliche und gleichmäßige Energiefreisetzung. Daher ermöglicht die Kombination von Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer großen Menge an Kohlenhydraten, wodurch das Risiko von Magenproblemen verringert wird.

Verwendung:

Lösen Sie 3 Messlöffel (90 g) in 500 ml Wasser auf. Trinken Sie es vor und während des Trainings.

Zutaten:

Neutral:

Maltodextrin, Fruktose, Salz.

Zitrone:

Maltodextrin, Fruktose, Salz, Aroma (Zitrone).

Wassermelone:

Maltodextrin, Fruktose, Salz, Aroma (Wassermelone).