6d Sports Nutrition Iron Ferrochel®

6d Sports Nutrition Iron Ferrochel®

Hoch bioverfügbares Eisen zur Unterstützung von Leistung und Sauerstofftransport

6d Sports Nutrition Iron Ferrochel® enthält Eisen in Form von Eisen-Bisglycinat (Ferrochel®) – einer besonders gut bioverfügbaren Form von Eisen, die vom Körper effizient aufgenommen wird. Zusätzlich enthält das Produkt die Vitamine B6, B9 (Folat) und B12, die die Bildung roter Blutkörperchen und den Energiestoffwechsel unterstützen.

Eisen spielt im Körper eine zentrale Rolle beim Transport von Sauerstoff im Blut, bei der Energieproduktion sowie bei der Muskelfunktion. Eine ausreichende Eisenversorgung ist daher entscheidend für optimale sportliche Leistungsfähigkeit, insbesondere bei Ausdauerbelastungen.

Eisenaufnahme und Ernährung

Eisen kommt in vielen Lebensmitteln vor, insbesondere in Fleisch, Fisch, Kartoffeln, Getreide und Hülsenfrüchten. Dabei wird zwischen zwei Formen unterschieden:

• Häm-Eisen, das in tierischen Lebensmitteln vorkommt und relativ gut aufgenommen wird

• Nicht-Häm-Eisen, das in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist und deutlich schlechter absorbiert wird

Aus diesem Grund haben Vegetarier und Veganer häufig einen höheren Eisenbedarf.

Die empfohlene tägliche Eisenaufnahme beträgt etwa:

• 8–11 mg für Männer

• 15–18 mg für Frauen

Bei vegetarischer Ernährung kann der Bedarf höher sein:

• 15 mg für Männer

• 33 mg für Frauen

Eisenmangel und sportliche Leistungsfähigkeit

Eisenmangel gehört zu den häufigsten Nährstoffdefiziten bei Sportlern, insbesondere bei Ausdauersportlern und Frauen.

Ein zu niedriger Eisenspiegel kann die Sauerstoffversorgung der Muskeln beeinträchtigen und zu folgenden Problemen führen:

• schnellere Ermüdung

• reduzierte Trainingsintensität

• verminderte Ausdauerleistung

Ein schwerer Eisenmangel kann zudem zu Eisenmangelanämie führen, was die sportliche Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigt.

Ferrochel® – besonders gut verträgliche Eisenform

Das Produkt enthält Eisen in Form von Eisen-Bisglycinat (Ferrochel®), einer hochwertigen Form von Eisen, bei der das Mineral an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Diese Form zeichnet sich durch eine sehr gute Aufnahme und gute Verträglichkeit aus.

Eisen-Bisglycinat wird in der Regel besser absorbiert als viele klassische Eisenverbindungen, die auf Eisensalzen basieren.

Die zusätzlichen Vitamine B6, B9 (Folat) und B12 unterstützen außerdem:

• die Bildung roter Blutkörperchen

• den Energiestoffwechsel

• einen effizienten Sauerstofftransport im Blut

Hauptvorteile

• enthält hoch bioverfügbares Ferrochel® Eisen (Eisen-Bisglycinat)

• ergänzt mit Vitamin B6, B9 (Folat) und B12

• unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen

• fördert den Sauerstofftransport im Blut

• wichtig für Ausdauer und sportliche Leistungsfähigkeit

• geeignet für Vegetarier und Veganer

• sehr gute Aufnahme und Verträglichkeit

Anwendung:

Nehmen Sie eine Kapsel pro Tag ein. Nehmen Sie sie auf nüchternen Magen ein. Vermeiden Sie die Einnahme zusammen mit Kaffee, Tee oder Milchprodukten. Es wird empfohlen, das Nahrungsergänzungsmittel zu einer Mahlzeit einzunehmen, falls leichte Verdauungsprobleme auftreten.

Inhaltsstoffe:

Eisen (Ferrochel®: Eisenbisglycinat-Chelat), Vitamin C (Ascorbinsäure), Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Geliermittel (Magnesiumstearat), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), Folat (Quatrefolic®: (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz).

Nährwertangaben pro 1 Kapsel: 45 mg Eisen, 80 mg Vitamin C, 1,4 mg Vitamin B6, 2,5 mcg Vitamin B12.