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Regeneration | 43 g Eiweiß | 41 g Kohlenhydrate |
Kreatin, Arginin, MCT | Nach dem Training | Vegetarisch |
Regenerationsgetränke enthalten eine Mischung aus Eiweiß und Kohlenhydraten.
RECOVERY DRINK ist ein komplettes Regenerationsgetränk für nach dem Training oder Wettkampf
Warum Recovery Drink wählen?
- 41-43 g hochwertiges Molkeneiweiß
- Molkeneiweiß aus der Milch von grasgefütterten Kühen
- Eiweiß unterstützt die Regeneration nach dem Training
- 41 g Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate sorgen für die Wiederauffüllung der Glykogen
Vorteile:
- geringer Zuckergehalt
- zugesetztes Kreatin, Arginin und MCT-Öl
- unterstützt die Regeneration nach dem Training oder Wettkampf
- nur 2 g Zucker
226ers – RECOVERY DRINK ist ein komplettes Regenerationsgetränk für nach dem Training oder Wettkampf, das bis zu 40 % hochwertige Eiweißkonzentrate aus Molke liefert. Molkenkonzentrat wird aus der Milch von „grasgefütterten“ Kühen gewonnen. Das Regenerationsgetränk enthält eine geringe Menge Zucker, nämlich nur 2 g, um eine Beeinträchtigung der Nährstoffaufnahme zu verhindern. Die Regeneration nach einer Trainingseinheit oder Wettkampf ist entscheidend, um den neuen Trainingsbereich bzw. Wettkampfsteigerung schon im Vorfeld vorzubereiten. Regeneration ist der Schlüssel in aufeinanderfolgenden Trainings oder Wettkämpfen (Mehrtägige Veranstaltungen).
RECOVERY DRINK enthält 41-43 g Eiweiß pro 100 g Produkt. Als Molkeneiweiß enthält es Molkenkonzentrat, das sich durch eine hohe biologische Wertigkeit auszeichnet, die eine schnelle und hohe Aufnahme aller notwendigen essentiellen Aminosäuren gewährleistet, die für Wachstum und Erneuerung notwendig sind. 41-43 g Kohlenhydrate sorgen für die Wiederauffüllung der Glykogen Reserven, die während der Aktivität aufgebraucht sind. Amylopektin ist eine Kohlenhydratart, die aus Kartoffelstärke gewonnen wird. Amylopektin zeichnet sich durch schnelle Verdaulichkeit und schnelle Resorption aus. Das Verhältnis zwischen Eiweiß und Kohlenhydraten im Produkt beträgt 1:1. Bei 226ers haben sie beschlossen, den Eiweiß besondere Bedeutung beizumessen, die nach dem Training/Wettkampf oft vernachlässigt werden, aber für die Regeneration des Muskelgewebes von entscheidender Bedeutung sind.
Das Produkt enthält zusätzlich 250 mg Arginin, 1500 mg Kreatin, 500 mg mittelkettige Triglyceride, sogenannte MCTs, und Leinsamen. Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid NO und trägt zu einer erhöhten Durchblutung und Nährstoffversorgung der Muskeln bei. Es ist auch für die Synthese von Muskelproteinen notwendig. Es ist klinisch erwiesen, dass Kreatin zu einer Zunahme der Muskelmasse beiträgt. Es trägt zur Verbesserung der Leistung und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Mittelkettige Triglyceride MCT sind ein Energiebooster beim Training. MCT-Öl verbessert die Gehirnfunktionen, beugt Herzerkrankungen vor, reduziert Entzündungen im Körper, stärkt das Immunsystem und trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei.
Mischen Sie 50 g (=2 Messlöffel) Pulver in 300–500 ml Wasser. Verzehren Sie es nach einer intensiven Trainingseinheit oder einem Wettkampf.
Zutaten:
Schokolade:
Molkenproteinkonzentrat (Milch, Sojalecithin), Kartoffelstärke, fettreduziertes Kakaopulver, Kreatin-Monohydrat, Aroma, MCT-Pulver (Medium Chain Triglyceride), Leinsamen (Linum usitatissimum, Samen), Verdickungsmittel (Guarkernmehl und Xanthan), L- Arginin AKG, Natriumchlorid, Süßstoff (Sucralose). Allergene: Milch, Soja.
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 381 kcal | 190 kcal |
Fett | 4.33g | 2.2g |
Kohlenhydrate | 43.2g | 21.6g |
davon Zucker | 2.9g | 1.4g |
Eiweiß | 41g | 20.5g |
Salz | 1g | 0.49g |
Vanilla:
Molkenproteinkonzentrat (Milch, Sojalecithin), Kartoffelstärke, Kreatinmonohydrat, Aroma, MCT-Pulver (Medium Chain Triglyceride), Leinsamen (Linum usitatissimum, Samen), L-Arginin AKG, Verdickungsmittel (Guarkernmehl und Xanthangummi), Natriumchlorid , Süßstoff (Sucralose). Allergene: Milch, Soja.
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 369 kcal | 185 kcal |
Fett | 3.8g | 1.9g |
Kohlenhydrate | 41g | 20g |
davon Zucker | 3.2g | 1.6g |
Eiweiß | 43g | 21.5g |
Salz | 0.9g | 0.45g |
Erdbeere:
Molkenproteinkonzentrat (Milch, Sojalecithin), Kartoffelstärke, Kreatinmonohydrat, Aroma, MCT-Pulver (Medium Chain Triglyceride), Leinsamen (Linum usitatissimum), Farbstoff (Rote Bete), L-Arginin AKG, Verdickungsmittel (Guarkernmehl und Xanthangummi), Natriumchlorid, Süßstoff (Sucralose). Allergene: Milch, Soja.
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 374 kcal | 187 kcal |
Fett | 4g | 2g |
Kohlenhydrate | 41.5g | 21g |
davon Zucker | 3.2g | 1.6g |
Eiweiß | 43.2g | 22g |
Salz | 0.75g | 0.4g |
Wassermelone:
Molkenproteinkonzentrat (Milch, Sojalecithin), Kartoffelstärke, Kreatinmonohydrat, Aroma, MCT-Pulver (mittelkettiges Triglycerid), Leinsamen (Linum usitatissimum, Samen), L-Arginin AKG, Verdickungsmittel (Guarkernmehl und Xanthangummi), Natriumchlorid, Farbstoff (Rote Bete), Süßungsmittel (Sucralose). Allergene: Milch, Soja.
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 370 kcal | 185 kcal |
Fett | 3.8g | 1.9g |
Kohlenhydrate | 41g | 20g |
davon Zucker | 3.3g | 1.6g |
Eiweiß | 43g | 22g |
Salz | 0.9g | 0.5g |
Yogurt-Zitrone:
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 369 kcal | 185 kcal |
Fett | 3.8g | 1.9g |
Kohlenhydrate | 41g | 20g |
davon Zucker | 3.2g | 1.6g |
Eiweiß | 43g | 21.5g |
Salz | 0.9g | 0.45g |
Cappuccino:
Molkekonzentrat (Milch, Sojalecithin), Kartoffelstärke, Aroma (mit getrocknetem Kaffeeextrakt (Coffea Robusta)), Kreatinmonohydrat, MCT-Pulver (mittelkettiges Triglycerid), Leinsamen (Linum usitatissimum, Samen), Verdickungsmittel (Guarkernmehl und Xanthangummi), L-Arginin AKG, Natriumchlorid, fettreduziertes Kakaopulver, Süßungsmittel (Sucralose). Allergene: Milch, Soja.
Nährwerte | 100g | pro 50g |
---|---|---|
Energie | 370 kcal | 185 kcal |
Fett | 3.7g | 1.9g |
Kohlenhydrate | 40.7g | 20.3g |
davon Zucker | 3.2g | 1.6g |
Eiweiß | 43g | 22g |
Salz | 0.7g | 0.4g |
Weitere Zutaten:
Kreatin | 3g | 1,5g |
MCT | 1000mg | 500mg |
L-Arginin | 500mg | 250mg |
Leinsamen | 100mg | 500mg |
Eigenschaften | |
Verpackung | 500g, 1kg |
Verwendungszweck | Regeneration, Vegetarisch |
Nutzungszeit | nach dem Training |