NOMIO PERFORMANCE SHOT – 60 ML ITC

Stabilisierte Isothiocyanate für intensive Trainingsphasen und Wettkämpfe

NOMIO ist ein Performance Shot mit stabilisierten Isothiocyanaten (ITC) aus biologisch angebauten Brokkolisprossen. Er wurde für intensive Trainingsphasen, eine hohe Belastungsdichte und Wettkämpfe entwickelt.

Typische Einsatzbereiche sind Schwellenintervalle, VO₂max-Blöcke, Rennsimulationen und Wettkampftage.

Entwicklung und wissenschaftlicher Hintergrund

NOMIO wurde in Zusammenarbeit mit Forschern des Karolinska Institutet und der GIH – The Swedish School of Sport and Health Sciences entwickelt.

Die Grundlage bilden mehrere Jahre Forschung zu zellulären Anpassungsmechanismen unter körperlicher Belastung sowie die praktische Anwendung im Leistungs- und Ausdauersport.

Jeder Shot enthält stabilisierte ITC in einer Konzentration, die über die normale Ernährung kaum in vergleichbarer Menge aufgenommen werden kann.

Was sind ITC und warum sind sie relevant?

Isothiocyanate sind natürliche Pflanzenstoffe, die unter anderem in Kreuzblütlern wie Brokkoli vorkommen.

Im Zusammenhang mit intensiver körperlicher Belastung wurden in Studien unter anderem folgende Effekte beobachtet:

• Aktivierung des NRF2-Signalwegs

• Veränderungen im Bereich der Laktatschwelle

• Hinweise auf eine veränderte Stoffwechselreaktion bei hoher Intensität

• Beobachtungen im Zusammenhang mit der Erholung nach harten Trainingseinheiten

ITC wirken auf Prozesse, die an Belastungsreaktionen und Trainingsanpassungen beteiligt sind.

Die Forschung ist weiterhin im Gange. Die bisherigen Daten zeigen jedoch eine klare Verbindung zu belastungsinduzierten Anpassungsmechanismen.

Anwendung im Training

NOMIO eignet sich insbesondere für:

• Intervalltraining im Schwellenbereich

• VO₂max-Einheiten

• intensive Trainingsblöcke

• Wettkämpfe

• aufeinanderfolgende Belastungstage

• Etappenrennen

Verzehrempfehlung

• 1 Shot etwa 3 Stunden vor einer intensiven Trainingseinheit oder einem Wettkampf

• Optional 1 Shot am Abend an besonders fordernden Trainingstagen

• Optional 1 Shot am Abend während mehrtägiger Wettkämpfe oder Etappenrennen

NOMIO im Vergleich zu Nitratprodukten

Nitrat, beispielsweise aus Roter Bete, wirkt über den Stickstoffmonoxid-Signalweg.

ITC wirken über die Aktivierung des NRF2-Signalwegs.

Da beide unterschiedliche physiologische Mechanismen nutzen, können sie problemlos miteinander kombiniert werden.

Warum ambitionierte Athleten NOMIO einsetzen

• Für den Einsatz vor harten Intervallen und Wettkämpfen

• Konzentrierte ITC-Dosis in kompakter Form

• Wissenschaftlich entwickelt

• Im Leistungssport erprobt

• Zutaten aus biologischem Anbau

• Vegan

NOMIO ist kein klassischer Booster. Der Performance Shot richtet sich an Athleten, die ihre Trainingsreize gezielt steuern und körperliche Anpassungsprozesse nicht dem Zufall überlassen möchten.

Anwendung:

• 1 Shot etwa 3 Stunden vor der intensiven Einheit.
• Optional 1 Shot am Abend an besonders fordernden Trainingstagen.
• Optional 1 Shot am Abend während mehrtägiger Wettkämpfe oder Etappenrennen.

Sinnvoll insbesondere bei:

• Intervalltraining im Schwellenbereich
• VO₂max-Einheiten
• intensiven Trainingsblöcken
• Wettkämpfen
• aufeinanderfolgenden Belastungstagen
• Etappenrennenen 

Inhaltsstoffe:

Brokkolisprossen-Extrakt (80 %), Zitrone (15 %), Zucker (5 %).