Pomiješajte 1 vrećicu izotoničnog napitka s 500 ml vode i dobro promiješajte. Konzumirajte tijekom aktivnosti. Količinu prilagodite prema intenzitetu i trajanju aktivnosti.
Sastojci:
Maltodekstrin, fruktoza, sredstva za želiranje (natrijev alginat, pektin, natrijev bikarbonat), sol.
Tijekom produženih izdržljivih aktivnosti konzumirajte između 1 i 3 energetska gela na sat, ovisno o intenzitetu i trajanju vašeg treninga ili natjecanja.
Sastojci:
Voda, glukoza, fruktoza, sredstva za želiranje (natrijev alginat, glukonska kiselina, kalcijev karbonat).