Blog - Radsport, Triathlon, Marathon, Fitness RSS Feed

Die Aufrechterhaltung der Kohlenhydratverfügbarkeit ist eine zentrale Herausforderung bei Rennen mit mehreren EtappenEine große Herausforderung bei mehrtägigen Rennen wie den Grand Tours des Radsports und dem Marathon des Sables ist die Aufrechterhal..

Andauernder Energieschub: Die Dynamik verstehenAusdauersportler profitieren von einem konstanten Energieniveau während ihrer Aktivitäten. Energiegele und -riegel haben die Art und Weise, wie Sportler ihre Ausdauer aufrechterhalten, revolutioniert und..

Amacx und Team Visma Lease a Bike - Gemeinsam gewinnenAls Ernährungspartner des Team Visma | Lease a Bike, arbeitet Amacx eng mit dem Team zusammen, um die beste maßgeschneiderte Sporternährung bereitzustellen, die den Fahrern hilft, ihre Leistung zu..

Energiegele: Warum Sie sich bei der sportlichen Ernährung so wichtig sind? Es ist nicht nur die BequemlichkeitWenn es um die Energiezufuhr bei Ausdaueraktivitäten geht, kommt es oft zur Debatte zwischen Energiegels und selbstgemachter Nahrung. Obwohl..

In der Welt des Ausdauersports suchen Sportler ständig nach innovativen Möglichkeiten, ihre Leistung zu steigern. Ein solcher Game Changer, der in der letzten Zeit sehr viel Aufmerksamkeit erregt hat, ist die Verwendung von Ketonen. Aber was genau si..

Warum sind Kohlenhydrate wichtig?Wenn wir mit hoher Intensität trainieren bzw. Rennen fahren, greifen wir hauptsächlich auf Kohlenhydrate zurück, die sich in Leber, Blut und Muskeln befinden. Das Gefühl der Müdigkeit, das sich bei langen Straßenren..